“科学照明无频闪，呵护眼睛。”近日我们常常看到一些宣称可以“有效呵护双眼”的护眼灯，这些护眼灯备受广大学生及家长的青睐。随着天气越来越冷，很多人喜欢躺在床上开着台灯看书或手机，选购护眼灯真的能做到不伤害你的双眼吗？

业内人士表示，目前市场上不少灯具产品标称“护眼灯”，实际上“护眼灯”并没有相应的国家标准，而“读写作业台灯”是有相关国家标准的，广州装修业主选购时应多加注意。

“护眼灯”销售大热

在很多大型卖场，经常能看到价格标签上写着“护眼灯”的台灯;甚至在众多超市、士多也能看到标称“护眼灯”的灯具。在佛山近期举办的一些大型展会上，不少商家也展示了一些附上“护眼灯”概念的产品。

据广州装修网了解，附上“护眼”标签的产品“身价上涨”，比普通台灯贵不少，但还是受到了众多家长和学生的热捧。

然而，近年来相关部门和消协组织发布的抽检及比较试验结果显示，市场上品牌繁多、款式各异的所谓护眼灯，抽检合格率并不高，不合格指标大多涉及安全指数。苏宁市场部相关人士提醒，护眼不护眼，不能光看名称或者价格。

据了解，目前“护眼灯”还没有相关的国家标准，这个名称更多包含着商家的炒作和营销手段。“护眼灯”只是一个通俗叫法，实际上是阅读灯，它的专业名称是“读写用台灯”或者“视觉作业台灯”。

“读写作业台灯”是有相关国家标准的，而“护眼灯”或标称有护眼功能的读写台灯却没有具体标准。因此严格来说，现在市场上销售的“护眼台灯”，或者标称具有“读写护眼功能”的台灯，是否具有护眼功能尚无衡量的标准。

不久前，广州市消委会对19个品牌共23批次的“读写台灯”进行了测验，包括标记、结构(基本安全和视网膜蓝光危害)、防触电保护、潮湿试验、绝缘电阻、电气强度、耐热、耐火、耐起痕、谐波电流限值、骚扰电压和辐射电磁骚扰(30MHz～300MHz)等安全性和EMC(电磁兼容性)指标进行了测试。结果显示，在23批次读写台灯中有19批次符合国家相关标准，其余4批次分别在辐射电磁骚扰、标记、骚扰电压、耐热、耐火和耐起痕指标上与国家相关标准有差异。

江苏省消保委也针对“读写台灯”进行了比较试验，试验从电源线长度、遮光性、色温、一般显色性、光度学要求共5个技术指标进行检测。结果显示，173个批次台灯中5个技术指标都符合相关要求的仅有3个批次，其余超过8成的台灯色温过高，可能会影响使用者的视力健康。

是否护眼看光源

既然“护眼灯”没有相关标准，家长该如何为孩子选购学习用的读写灯才能减少对眼睛的伤害呢?实际上，从商家宣传词中还是能看出一些端倪的，比如市场上常常能看到“0频闪”、“接近自然光”、“无蓝光”等名词。

为什么商家会拿无蓝光、频闪等做宣传呢?佛山苏宁市场部相关人士解释，不科学的灯光确实会对眼睛造成伤害，因此选购的关键还是看光源。“蓝光”属于具有伤害性的可见光。人眼长期在这样的光源下工作，会直接对视网膜黄斑区细胞产生损害，这样的光线对孩子的视力伤害更是不可挽回的。此外，还有眩光的危害，在视野中由于亮度的分布或范围不适宜，或在空间或时间上存在着极端的亮度对比，以致引起视觉不舒适和降低物体可见度的视觉条件，视野内产生人眼无法适应的光亮感觉可能引起厌恶、不舒服甚至丧失明视度，眩光也是引起视觉疲劳的重要原因之一。而频闪也是灯光常见的一种现象，眼睛长期暴露在频闪的环境下会造成头痛和眼疲劳，还可能引发光敏性癫痫病、视力下降和注意力分散等问题。

所以选购读写灯具的时候确实需要了解光源的情况。在苏宁祖庙店一楼，记者看到几款造型可爱的小台灯，其中一款名为“牛奶护眼灯”，价格才几十元。这款台灯有护眼的效果吗?店员介绍，在今年央视315晚会上，专家教过一个最简单、直接的测试方法，就是打开手机拍照功能，对准亮着的台灯灯泡，留意手机屏幕，若存在波动的条纹则说明灯具有频闪问题。

一名顾客听完店员讲解后拿出手机对着这盏小台灯进行测试，屏幕上的灯光没有出现波动的条纹。“没想到价格这么便宜的台灯不会出现频闪问题。”这名顾客感叹道。

店员解释，频闪与否关键在于灯具的芯片，采用了恒流芯片的灯具不会出现频闪，而恒流芯片的价格比普通芯片贵两倍，有些不良商家为了偷工减料，其生产的灯具会出现频闪，进而造成对使用者眼睛的伤害。所以，广州装修业主在选购灯具时，别怕麻烦，记得在现场用手机测试一下。

消费提醒

护眼灯如何挑

广州装修网提醒市民，想要选购既舒适又不伤眼的灯具，需关注以下这些方面：

1.在观念上要避免选购误区，标称“护眼”的灯具不一定真的护眼。在一些政府部门进行的比较试验中，一些标称护眼灯的产品却有伤害性光源，而有些灯具虽然名称上没有使用“护眼灯”字眼，但在说明书或包装上依然会标注“护眼”等功能，网购平台更是在名称栏就标注“护眼灯”以提高产品搜索率。目前国家对于护眼灯未有明确界定及标准，广州装修业主不要盲目相信不实宣传。

2.在护眼功能上，价格越高，护眼功效未必越好，要避免盲目选择高价产品。

3.消费者需查看产品手册上面有无正规的3C标志。台灯是国家CCC强制认证产品，CCC认证是这些产品基本的安全保障。按国家相关法律规定，产品必须通过该认证才能在市场销售。

4.挑选台灯时，要查看产品标识是否工整，说明书是否规范详细，产品用料及布线质量如何，如罩盖光滑度及透光均匀性等。

5.了解参数。看包装和标贴或说明书上面的相关参数，建议选择色温在4000K及以下、显色指数82以上的台灯。

6.在产品包装或说明书上查看光源信息，了解是否有危害，尤其要避免蓝光危害。有些LED芯片灯光蓝光成分比较高，会对视网膜造成较大的影响。国家标准要求，普通照明LED产品需保证蓝光危害为无危害级别或低危害级别。尤其是在为小朋友选择读写灯具时，应选择标注无危害级别的产品，字眼包括无危险类、RG0类。

7.现场检测灯光，查看光线是否刺眼。从用眼安全考虑，尽量避免较强眩光。尽量选购带磨砂罩的灯具。如果选购近距离照射的台灯，如果产品设计不科学，会产生刺眼的光线，影响用眼舒适度及安全性。

8.防止频闪。阅读时，频闪效应会导致视力下降，严重时可能会引发头晕、头痛。依据人眼对闪烁的可察觉性，一般分为“不可察觉”、“低风险”等级别。消费者在购买时，最好选择“不可察觉”等级或无频闪的台灯，一是在产品包装查找相关信息;二是进行最简单的现场检查，打开台灯，用手机的照相机对准灯泡，手机屏幕上没出现波动的条纹则说明没有频闪问题。

以上就是广州装修网为您分享的关于护眼灯怎么选购的问题，希望能帮助到大家选到合适的护眼灯。更多电器选购知识，尽在广州装一网。

摘自：广州日报